Sertifikalı Personal Trainer
Hedefine Giden En Kısa Yol: Doğru Program
Kilo vermek, kas yapmak ya da sakatlık sonrası güçlenmek... Sana özel antrenman ve beslenme programıyla ölçülebilir sonuçlar.
Kilo vermek, kas yapmak ya da sakatlık sonrası güçlenmek... Sana özel antrenman ve beslenme programıyla ölçülebilir sonuçlar.
Salonda yüz yüze, tamamen size odaklı 60 dakikalık seans.
800 ₺/seansUzaktan program, video analiz ve haftalık görüşme.
2.500 ₺/ayKardiyo ve direnç kombinasyonu ile hızlı ve sağlıklı kilo kaybı.
6.000 ₺/ayHipertrofi odaklı program ve beslenme planı.
6.000 ₺/ayFizyoterapist iş birliğiyle sakatlık sonrası güçlenme.
900 ₺/seansİki kişilik seansla motivasyon ve uygun fiyat.
1.200 ₺/seansVücut analizi ve hedeflerine göre sıfırdan tasarlanan plan.
Haftalık ölçüm, fotoğraflı takip ve performans raporu.
WhatsApp üzerinden beslenme ve antrenman takibi, 7 gün.
Hedefinize uygun paketi seçin
“6 ayda 18 kilo verdim ve ilk kez spor yapmayı sevdim. Her hafta ölçüm yapıp planı güncelledi.”
“Şehir dışında yaşıyorum, online programla 4 ayda 6 kilo kas kazandım. Video analizler çok faydalı.”
“Diz ameliyatı sonrası korkarak başladım, 3 ayda eski formuma döndüm. Çok bilinçli çalışıyor.”
Beslenme planına uyulduğunda ilk 4 haftada belirgin değişim, 12 haftada ciddi dönüşüm görürsünüz.
Anlaşmalı salonumuzda, dilerseniz kendi salonunuzda veya evinizde ekipmanla çalışabiliriz.
Aylık paketlerde diyetisyen iş birliğiyle hazırlanan kişisel beslenme planı dahildir.